２００７年７月

　

過去分

７月２３日（月）

ボールは目の真下

　

ゴルフを本格的に始めた頃、通っていたスクールの先生からパットに関してレッスンを受けました。
「パットの際、ボールは体に近いところに置く。爪先から１０ｃｍぐらいの位置が目安。」
それ以降現在に至るまで、それを守ってパットをしてきました。

　

レッスン書の多くは、「パットのボール位置は目の下か、もしくはそれよりも体から離す」と書いてあります。
長身＆胴長で、前傾姿勢の強い私が爪先１０ｃｍにボールを置くと、目の下よりもかなり内側に来ます。
それでも、そういうものだと思って現在に到りました。

　

が、先日、試しに目の真下にボールを置いてみたんです。
爪先から２５ｃｍぐらいの位置になりました。

かなり体から離れた感じがします。
なんと、このボール位置で構えてみると、ショートパットのラインがすごくわかりやすいのです。

　

「おおっ、ラインが見える、ラインが見えるぞ！」
感動するぐらい、打ち出し方向が明確に見えました。
こんなに見え方が違うものなのか・・・。

　

そんな基本中の基本のことなのに、なぜ今まで気づかなかったのかと思うと、すごく時間を無駄にしてきたような気がします。
まあ、その先生は小柄な女性だったので、１０ｃｍぐらいの位置がちょうど良かったんでしょうね。
人それぞれ体格が違うので、いろいろとやってみる必要があるわけです。

　

ということで、このボール位置でラウンドしてみたら３パットゼロでした。
「３パット量産機」の私にとって、これは劇的な変化です。
まだまだ進化していく自分を感じています。

　

７月１９日（木）

上半身と下半身は別物

　

ゴルフ雑誌の矢野東プロのレッスン記事に、以前から私が思っていたことと同じことが書かれていたので、とても共感しました。

　

それは、スイングの際には腰から上の上半身を回転させるイメージを持ち、下半身は特に意識しないという内容でした。
手を使ってスイングするとどうしてもミスが出やすいので、クラブがいつも胸の前にあるイメージでスイングするというものです。
イメージとしては、下半身はそのままで、上半身が別の生き物のようにしっかり回るという感じです。

　

そのためには、トップでしっかり肩が回り、フォローでは最後まで振り切っていくようにすべきですね。
また、上体をしっかり回すためには、腕はなるべく伸ばしていた方が良さそうです。
どうしても体が楽な動き方になりがちなので、体に張りを持たせつつ、軸を中心に大きく動かす意識が必要です。

　

さあ、理論はわかりました。
あとはそれをやるだけですが・・・。

　

ま、がんばります。

　

７月９日（月）

便利な水筒

　

暑い季節のゴルフにおいては、毎ホールごとに水分を補給する必要があります。
茶屋でその都度購入するというのが一般的ですが、最近は茶屋の数が少ないゴルフ場もあり、買った飲み物もぬるくなるというデメリットがあります。

　

そんなわけで、以前は２リットルのペットボトルをそのまま収納する保温ケースを使っておりました。
これはこれで便利でした。
ただ、どうしても時間とともにぬるくなってしまうので、事前にペットボトルをある程度凍らせておくという準備が必要です。
ちなみに完全に凍らせると、いつまでたっても飲めないので、微妙に解凍するのがポイントです。

　

さて、昨年からは少し便利なものを見つけました。
アウトドア用品のメーカー「コールマン」のジャグです。
使い方としては、ふたを外して、コンビニで買った氷とミネラルウォーターを入れるだけ。
飲むときは、ワンタッチ式の飲み口を使います。

　

これの良いところは、氷を多めに入れておいて、その都度飲み物を補充できるところ。
これであれば、最終ホールまで冷たい状態を保ったままにすることができます。
まあ、広口の魔法瓶でもいいんですけど、こちらは価格、容量、重量、耐久性にメリットがあり、なかなかのスグレモノであると思います。

　

７月５日（木）

体重移動は結果かも

　

どうもこのところ左足への体重移動が上手くできておりません。
ゴルフ雑誌のレッスン記事を読んでも、打つときには左足に体重が乗らなければダメだと書いてあります。

　

で、よくよく考えてみたんです。
左足への体重移動というのは、意識してやろうと思ってもダメなんじゃないかと。
そもそも、トップでの切り返しから打ち込もうとして力が入ると、腕とクラブの重みによる反作用で重心は右に動いてしまうんですね。
それでも左足に乗ろうとすると、左腰だけが動いてスウェイしてしまいます。

　

ということで、左足に重心を移動するのであれば、トップからの切り返しをゆっくりにして、下半身が先に動く時間的余裕を作らなければいけないということになります。
でもって、体重移動がある程度進んだところでインパクトを迎えるので、クラブヘッドの最下点は左足寄りになり、クリーンヒットしやすくなります。

　

これは体重移動だけの問題ではなく、左足の踏み込みや腰の先行回転についても同じことが言えます。
ということで、今日の私なりの結論。
「体重移動をしたいなら、切り返しでゆっくりクラブを下ろす。」

　

ま、これがなかなかできないんですけどね。

　

　

　

　

７月３日（火）

最近はＡＷ

　

折にふれて、アプローチ用のクラブは何がベストか悩む私です。

ここしばらくは、またＳＷ１本でアプローチを行ってきた私ですが、最近はＡＷを多用するようになりました。
ＡＷで打ってボールの落としどころがグリーン上になる場合は、必ず使うようにしています。

　

理由は、ＳＷだと打ち方やライによって極端にスピンがかかる時があり、かなりショートしてしまうことがあるからです。
特にピンがグリーンエッジから離れている場合に多く起こります。
まあ、もっと突っ込んでいけばいいんでしょうけど、自分の距離感とずれがあるので怖くて打ち切れません。

　

その点、ＡＷだと自分がイメージした距離感程度でボールが止まるので、けっこう良い感じです。
ＰＷについてはスピンがそれほどかからず、ころころ転がっていくので、時としてオーバーすることがあります。
なので、以下のように使い方を分けてみました。

　

ＡＷ：　ピッチ＆ランでボールをグリーン上に落とせるとき（優先度１位）
ＰＷ：　転がした方が距離感が合うとき（ＡＷほど寄らないので、あまり使わない）
ＳＷ：　７５ヤード以内で上記以外のケースのとき、高いボールを打たなくてはならないとき

　

昔、９番アイアンをアプローチ用クラブの定番として使っておりました。
しかし、ここしばらくＳＷで距離感を作ってきたせいか、９番だとやや転がりすぎることが多いです。
私はあまり器用な方ではなく、練習時間もなかなか取れないので、最近はＡＷとＳＷの２本に絞るのが良いのではと感じています。

　

「ＳＷ１本に絞る」とか「５番アイアンから転がしを考えていく」というのは、私のようなケースでは少し厳しいような気もしました。
ライの状況がわからなくとも、とりあえずカートからクラブを持っていかなくてはいけない一般ゴルファーの場合、アプローチ用クラブ２本とパターの計３本までが現実的ですしね。